シルバー健康講座を開催しました！
7月2日（火）和歌山市勤労者総合センターおいてシルバー健康講座を開催し、
26名の会員さんがご参加されました。
今回は「熱中症に負けない体づくり」をテーマに
龍神 正導先生（龍神整形外科 理学療法士）に講義をしていただきました。
講義の合間には、体力テスト（片足立ち、５回立ち上がり）で
運動機能のチェックも行いました。
今年も酷暑の夏になるとのことですので、今日の講習を生かして
安全就業や日々の生活にお役立ていただきたいと思います。
みなさん、お疲れさまでした！
龍神先生、ありがとうございました！
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